这一点

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  • 为什么你的步法练习收效甚微?这一点没到位

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    业余羽毛球球场上,唯快不破是占得先机、乱拳打死老师傅的最好方式。当然,提速的最主要途径还是从步法着手。于是,大多数球友都会在步法练习上下大功夫:各种形式的并步,交叉步等等等的练习;跳绳、跑步这样的基础体能练习。功夫下了不少,汗也流了不少,最后悲剧的发现收效甚微。为!甚!么!答案很简单:重心都不会控制,又何谈在球场上提速呢?学会控制重心的第一步,是要学会明确重心的概念。首先,羽毛球场上的启动速度,和
  • 1-3落后,如今的勇士像极了三年前,因这一点勇士处境更危险

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    相信勇士这几天都会无比想念杜兰特,没有杜兰特,他们在总决赛中已经输掉了三场球了,面临着1-3落后的局面和猛龙的冠军点,下一场比赛,去到多伦多的他们,将会很危险。从5月9日对阵火箭的西部半决赛中受伤以来,到今天,正好是接近一个月的时间。在这一个月的时间里,勇士队在总决赛之前所向披靡,接连迈过了火箭队和开拓者两关,甚至在西部决赛中轻松直下4场横扫了开拓者,然而,猛龙的实力,却并非开拓者可比。在对阵猛龙
  • 刘诗诗仕女造型惊艳全场,美腿加持似仙女,关注这一点解锁小鸟腿

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    在很多人的印象里,仙女诗诗是这样的:没想到,挣脱了高跟鞋、礼服裙的她放飞起来是这样的:容围观群众们拜上一声:诗爷。当然,仙女也只是偶尔放飞一下,中秋晚会上的造型再一次实力演绎仙女本仙。晚会开场,诗诗古装造型一亮相,从服饰到头饰,好似古代宋代侍女穿越。镜头里的她,温柔娴静,盛世美颜下透着一丝少女的娇羞,真一眼万年。还有更甜的,吴奇隆在湾区,诗诗在央视,两人竟然隔空对唱了同一首歌。果然还是小编最爱的仙
  • 被中医专长考核通过率吓到了?只要具备这一点,完全不用担心!

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    很多省份的中医专长考核成绩已经公布了。目前来看,考核是很严格的。有的省份通过率甚至不足百分之十。考生们看到这样的通过率,产生了胆怯心理,甚至有人报名之后放弃了参加考试。河南锐思教育认为,通过率低是有原因的。原因一:考核第一年,要求高,难度高。任何考试在实施的第一年,都是偏难一点,尤其是在涉及医疗领域。原因二:大多考生准备不足。很多人匆匆报名,考前没有参加任何正规的培训,自身的基础又不是很好,这样去
  • 生完娃,肚子为什么回不去?99% 的妈妈都忽视了这一点

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    图片来源:网络身边很多宝妈会问我:「生完娃,肚子瘦不回去了,怎么办?」在这里,我想先跟妈妈们说一个新名词——腹直肌分离。简单来说,就是在孕晚期,腹肌被逐渐长大的宝宝「撕开」,失去了弹性,现在无法靠拢,留下十分难看的肚腩。左边是正常的腹肌,右边就是腹直肌分离▼教妈妈们一个简单自测腹直肌分离的方法:1. 仰卧,两腿弯曲;2. 露出腹部,抬起上身,腹部用力屏气;3. 右手食指和中指,探入腹部,感觉到两侧
  • 从这一点,看出他有多爱你

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    01一个在空余时间,肯带着你出门玩的人,和一个把你晾在一边不闻不问,只会自顾自地玩游戏的人,你会选哪一个?一个在你生病时,会陪着你去医院看病的人,和一个放心让你一个人拖着病怏怏的身子去医院的人,你会选哪一个?一个在你心情不好时,会陪你聊天,疏导你情绪的人,和一个连一句安慰你的话都没有的人,你会选哪一个?我相信,很多人都会倾向于选择后者。爱你的人,是不论你做什么事情,他都心甘情愿陪着你。因为,陪伴才
  • 婚姻中好命的女人都做到了这一点

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    朋友的小姨是个台湾人,说话的声音软绵绵的,没错,就是林志玲的那种嗲,她只会正常一点,不会更多。她很会撒娇和示弱,简直是把这项神技能发挥到了极致。比如丈夫为她做了什么,哪怕是倒一杯水啊,洗一个苹果啊,她每次都会用软绵绵的声音再加甜蜜的笑脸对丈夫说谢谢。比如家里的电脑(吹风机、灯泡)坏了,她总是会说自己不会修,好白痴,然后丈夫修好之后就把丈夫夸德很厉害,甚至说他修好之后的东西比之前更好用了呢!比如丈夫